AERO-PILATES : Trabajo es Suspensión.Siguiendo las bases del pilates:
Concentraciòn-Control-Precisión-Fluidez-Respiración-Centralización.

 

 

CIRCUITOS-PILATES : Siguiendo las bases del pilates en este trabajo intercalamos ejercicios y cadenas de movimientos alternando en distintos aparatos o sistemas

 

 

ENTRENAMIENTO -PERSONAL: Este sistema se basa en el estudio las necesidades limitaciones ,desequilibrios y patologias 

 

 

TRABAJO-FUNCIONAL: Estas son clases compuestas por ejercicios y movimientos que incluyen e imitan movimientos naturales que se repiten dia a dia.

APÚNTATE A LAS CLASES

fdsdfsdfsdfsdf

APÚNTATE A LAS CLASES

Vivamus magna justo, lacinia eget consectetur sed, convallis at tellus. Quisque velit nisi, pretium ut lacinia in, elementum id enim. Nulla porttitor accumsan tincidunt.

APÚNTATE A LAS CLASES

Vivamus magna justo, lacinia eget consectetur sed, convallis at tellus. Quisque velit nisi, pretium ut lacinia in, elementum id enim. Nulla porttitor accumsan tincidunt.